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共青团东河区委员会开展心理健康讲座进校园活动

日期:2017-06-06访问次数:4

2017年6月4日上午,在中考即将来临之际,共青团东河区委员会联合包头市心连星志愿者公益协会在包头市第二十四中学开展“阳光心态,成就梦想”——心理健康进校园活动,帮助考生们科学调适考试心理。

本次主讲嘉宾为国家三级心理咨询师、传统文化讲师、包头市心连星志愿者公益协会创始人刘苏贤老师。活动中,刘老师主讲内容为“迎接2017中考,全力以赴我心中的梦”。通过生动的案例和科学的指导,对初三学生进行心理疏导,以消除考前心理恐慌,有效稳定情绪,为中考做好充分的心理准备。同时,积极鼓励考生,并预祝他们考试顺利。

刘老师通过趣味问答和学生互动,引导学生们用正面情绪面对日常生活的烦恼,向学生们传递“烦恼是可以解决的”正面心理导向。同时向学生们分享自我调节情绪的方法,展示心理健康来源的小秘诀。

此次活动有效帮助考生们调整好积极心态,进一步树立了中考信心,也解决了不少考生备考过程中产生的疑虑和困难,让他们以积极的心态,轻松迎考。

活动结束后,全场响起了热烈的掌声,全体师生用接连不断的掌声,表达了对此次活动的满意和认可。